В статье рассказывается о том, как важно соблюдать правила безопасности при изучении акробатических элементов в Бразильской капоэйре. Описываются основные правила, такие как правильная спортивная одежда, собранные волосы и грамотная подготовка к тренировке. Также указывается на то, что тренерам уделяется особое внимание вопросу безопасности учеников. В конце статьи указаны адреса мест, где проходят тренировки.